Tšakrate avamine

Üks moodustest tšakrasi avada. 1. Võtad mugava asendi sisse. Sellise kus saad olla kindel, et poole tunni pärast kah ebamugav ei hakka. Olgu see kasvõi lamades. 2. Hinga sügavalt sisse ja välja. Nii kuniks tunned, et hingamine on piisavalt rahulik. 3. Sulge silmad ja kujuta ette täieliku tühjust. 4. Puhasta oma pea mõtetest. Kui tuleb mõni üksik mõte vahele, siis pole kah hullu. 5. Kujuta ette roosi mis on sinu juurtšakra kohal ja kinnise õiega. 6. Pane sellele roosile värv. Ükskõik milline värv. 7. Kujuta ette, et see roos avaneb väheke ja sealt tuleb see värv välja ja voolab sinu tšakrasse. 8. Kui piisab värvi andmisest tšakrale, siis liigu üles järgmise tšakra juurde. 9. Ava väheke rohkem seda roosi ja lase jälle värvil tšakrasse voolata. 10. Sama korda kõikide tšakrade juures, aina alt üles liikudes, alati natuke rohkem roosi avades ja värvi andes tšakratele. 11. Kui oled jõudnud kroontšakrani siis peaks õis olema täiesti avatud. 12. Kui on viimasele tšakrale värv antud, siis kujuta oma peakohal olevat ust. 13. Ava see uks. Sellega ongi tšakrate avamisega kõik. Tasuks meeles pidada, et tšakrad avada ainult selleks, kui teil on neid vaja (ehk siis teete midagi spirituaalset, laote tarot kaarte, vms). Kinni panemine käib sama protsessiga, kuid tagurpidi tehes. Uks kinni, värv roosi, roos väheke kinni, liigud ülevalt alla. Kui tunned, et midagi väga ebameeldivat on ümber, miski mis ei lähe sulle üldse korda, siis sulgeda koheselt pea kohal olev uks. Vastasel juhul rikutakse tšakra värv ära ja see ei ole üldse hea. Samuti ei ole soovitatav käia ringi tšakrad avatult.